La lavande : la plante et l'HE

Originaire de l’ouest du bassin méditerranéen, les romains utilisaient la lavande pour conserver le linge et pour leurs ablutions, d’où son nom qui viendrait du mot latin « lavare » (se laver) .
Cette fleur était considérée comme précieuse par les romains.
Au Moyen-Age, la lavande était utilisée dans la composition de médicaments et de parfums .
Symbole de tendresse et d’amour respectueux, cette fleur qui est aussi le symbole de la sérénité (de part sa couleur mauve), est associée au 46e anniversaire de mariage, presque aussi précieuse que l’or !
Malgré le fait que les huiles essentielles sont connues depuis l’antiquité, la lavande est à l’origine de l’aromathérapie moderne. Au début du 20e siècle, le chimiste René Gatefossé se brûle lors d’une explosion dans son laboratoire, il plonge ses mains brûlées dans le 1er liquide venu, qui s’avère être de l’huile essentielle de lavande. Ses mains guérissent rapidement sans laisser de cicatrice. Cet événement est à l’origine de la redécouverte des propriétés des huiles essentielles.
Sa culture a diminué par l’apparition des produits de synthèse, mais elle reste indispensable pour la réalisation de son huile essentielle prestigieuse.
Une étude a démontré que même en cas de perte d’odorat, la diffusion d’huile essentielle était efficace, la lavande par exemple provoque des apaisements instantanés

Parties utilisées : Sommités fleuries
Propriétés : anti-infectieuse, antiparasitaire, légèrement désinfectante, diurétique, facilite l’élimination des gaz, antispasmodique, calmante, décontractante, tonifiante cicatrisante et régénérante cutanée, antalgique et antinévralgique, légèrement anticoagulante, tonique cardiaque et hypotenseur, favorise les règles, favorise la transpiration, dépurative cutanée
Indications : peau grasse, acnéique, couperosée, irritée, abîmée ; pores dilatés ; cicatrice ; vergetures (curatif) ; eczéma, psoriasis, brûlure et plaie mineure, piqûres d’insectes ; insomnies et trouble du sommeil ; migraine d’origine nerveuse ; petits bobos, feu du rasoir

Recettes :
- Angoisse : 4 gouttes d’HE de lavande en massage du plexus solaire, de la face interne des poignets, de la voute plantaire du bout des doigts
- Quelques gouttes (2 ou 3 maxi) sur un coton placé sous l’oreiller favorisent le sommeil
- Contre les mauvaises odeurs de poubelle : 1 goutte d’HE de lavande + 1 goutte de tea tree sur un coton dans le fond de la poubelle propre
- Dans tous les produits de nettoyage : quelques gouttes de lavande embellissent et rafraichissent la maison
Au jardin :
- L’HE de lavande assurera à la fois protection, vigueur et goût aux haricots
4 à 8 gouttes d’HE dans 3 litres d’eau, arrosage le matin de préférence
- Anti-fourmis : 5 gouttes d’HE de lavande + 10 gouttes d’HE de menthe poivrée dans ¼ de litre d’alcool à 40°. Pulvériser sur le trajet emprunté par les fourmis jusqu’à leur nid en insistant dessus. Renouveler l’opération plusieurs jours, elles iront voir ailleurs

Bibliographie :
« ABC des huiles essentielles » Dr Thierry Telphon
« Les huiles essentielles » Hélène Berton
« La beauté par les huiles essentielles » Nelly Grosjean
« 100 réflexes huiles essentielles au féminin » Danièle Festy
« 100 massages aux huiles essentielles » Danièle Festy
« Les huiles essentielles à respirer » Danièle Festy